Değil Hakkında Detaylar bilinen bacak
Ä°lk 24-48 saatte aÄŸrı ve ÅŸemekliÄŸi azaltmak kucakin buz uygulaması binalabilir. Daha sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması ciÄŸerin hararet uygulaması (har kez torbası veya ısıtma pedi üzere) yardımcı kabil.Hem tün bacak krampları hem de tedirgin bacak sendromu geceleri veya dinlenme sırasında ortaya çıkma eÄ